chamiのインビザライン矯正日記

30歳過ぎてから矯正を行うことを決意しました。どのように経過していくか残していきたいと思います。

2016-08-29から1日間の記事一覧

歯の磨き方

8月下旬 型を採ってから1週間、歯の磨き方とクリーニングのチェックに行ってきました。まずは歯垢染色剤を使って、自分でどの部分が磨けていないのかをチェック。私の場合、歯と歯茎の境目がうまく磨けていないらしい。 確かに、いつも歯は磨いているけど、…