歯の磨き方

8月下旬

型を採ってから1週間、歯の磨き方とクリーニングのチェックに行ってきました。

まずは歯垢染色剤を使って、自分でどの部分が磨けていないのかをチェック。

私の場合、歯と歯茎の境目がうまく磨けていないらしい。
確かに、いつも歯は磨いているけど、歯茎の根元の方は意識していないな～と反省。

後は奥歯の奥の奥（裏）？がやっぱり磨けていないって。
親知らずを抜いてから、ここは意識して磨いてたんだけど、
普通の歯ブラシだと届きにくくって、小さいワンタフトブラシっていうのを使っていたんだけど、
磨きが甘かったかぁ～。

インビザラインを使用してからは毎日1回はデンタルフロスを使ってケアをしてください！
と歯科衛生士さんに言われました。
週に1回じゃ、やっぱり足りないよね。

私は歯と歯の間がぎゅうぎゅうに詰まっていて、フロスを入れるのにも一苦労です。
ワックスつきでなんとか入る感じ。

今後のスケジュールはインビザラインの動画が届くのが1カ月～1カ月半くらい（9月中旬～下旬？）。
動画ができて、問題がなければ装置の発注になり、そこから装置が届くのが2週間程度（10月中旬）。

歯医者に相談したのが7月下旬なので、、、
行動に出てから2カ月半も！！かかるんだね。
もっと早めに行動しておけばよかったよ。

それまで歯磨き頑張ります。
ちなみに今日のお代は、矯正費用に含まれず。約1000円程度なり。