#10へ！1/3終了！
#10へ交換しました！私の場合は、全部でアライナーが31個なので、約1/3が経過しました。
なので矯正前と今の状態を比べてみようと思います！
《前から》
《下の歯》
《上の歯》
《左側》
《右側》
下の歯の角度がすこーーーしだけ正常になった気がするが、、、今の方が隙間があいているため見た目はよろしくない(笑)
残りの2/3に期待！！
#8へ！歯によく詰まる💦
クリスマスの夜、#8へ交換しました。
前回の通院でIPRの施術をしたのですが、
・その隙間によく詰まる
・前歯が痛い
歯科衛生士さんに「これからよく詰まると思うので、毎食後フロスをしてくださいねー！」
と言われて、えっ！？毎食後なんてめんどくさいと思っていたのですが、こんなに詰まるなんて…
慌てて、携帯用のフロスを買いに行きました。
今では毎食後やってます。というかやらないと落ち着かないくらい歯に詰まる！！
また、下の前歯に隙間が出来たせいか、下の前歯、痛いです。
今では、奥歯が痛かったのですが、前歯が捻られるような痛みが常にあります。
アライナーを外すときも痛みが走ります。
これも動いている過程だと捉えて頑張ります！
アライナーな変化は、、、パッと見ありませんが、、、
ん？？なんだか上の前歯の角度頑張り鈍角になってきたような、、、
#7へ！！そしてIPR実施！
昨日の夜に#6から#7に交換しました。
忘年会でアライナーをつけたまま食べるというのをして以来、つけたまま物を飲み食いすることにあまり抵抗がなくなってしまいましたσ(^_^;)
※熱いものは変形してしまうので飲み食いしないようにしてます！
そのためか、#6のアライナーの着色が今までで一番だったかも。
カレー味のお菓子、侮るなかれ！！カレーの色が落ちないでやんの。
そんなこんなで#7です。
見た目の変化はないけど、アライナーをよく見て比べてみると、下の歯の一番入り組んでいる部分が、治ってきている！？（´-`）.｡oOように見える…
今日は歯のクリーニング&IPR(歯の隙間を作る)の日でした。
下の歯の重なっている部分に歯石が少しあるけれど、他の歯は問題なしと言われました(*≧艸≦)
そしていよいよIPR施術。
先生に『今までは歯を広げる期間だったのであまり治っている実感がないかもしれないけれど、これから治ってくる実感がでてくると思いますよ(^^)』とのこと！！！
先生の言葉で、私の今までの思いが昇華されました(*´꒳`*)
上の歯で4ヶ所、下の歯で5ヶ所、キュイーンと削っていきます。痛みなどは全くなし。
施術後、鏡をみると、、、
Σ（・□・；）結構、目立つんじゃない！？
と思ったらアライナーをつけたら目立たなくなりました！一安心。。。
これからどんどん動いて、隙間がうまってくれることを期待！！
今日のクリーニング代:2200円
#6へ！！忘年会week
昨日の夜から#6に交換しました！
#5に交換したときは、ぎゅうぎゅう感があったのですが、今回はさほど。
本当に動いてる！？
アライナーを外したときに、噛み合わせが合わなくなった感じがあったりするのですが、見た目はほぼ変わりなしです。
そして今週は立て続けに忘年会があります。
交換したら3日間は装着時間を長めに！と言われていますが、忘年会は4時間ほど拘束確実…
その間アライナーを外していたら確実に20時間を切ってしまう。
しかも仕事関係であるため、途中で帰るのも難しい…
色々考えた結果、アライナー装着したまま忘年会に参加する！！
交換したてのアライナーをつけたままでご飯を食べるのはなんとも忍びないけど、歯が動くことを第一に考えます！！
#5へ！
今日から#5へ交換です！
1週間ぶりの、ぎゅうぎゅう感。
私は全部で31個のアライナーがあるので、ようやく1/6です。
正直、見た目は動いている感じが全くしませんが…
新しいアライナーをつけるたびに、歯が痛み？違和感があるので、少しずつ動いていると信じて頑張ります！
山、登りました！
とはいっても、スニーカーで登れるくらいの山で、ほぼハイキングですσ(^_^;)
登っている最中、色々な誘惑があります。
お団子にお蕎麦に、ソフトクリーム。。。
朝早起きしたので、朝ごはん抜きだったので誘惑に勝てずに食べてしまいました。
アライナーをつけたまま(￣▽￣;)
天気の良いところで紅葉を見ながら食べるお蕎麦はとても美味しかったです。
ですが、山なので、いたるところに水道があるわけではなく、あったとしても激混みなので、外して→洗って→食べて→うがいして→つける
ということは不可でした。
下山した後に、洗って歯磨きしました。
まぁ、こんな日もあってもいいでしょう！！
紅葉がとても綺麗でした(*^^*)
